幽门螺旋杆菌（简称Hp）是一种唯一能在我们胃部强酸环境下生存的细菌。它长期定居在胃黏膜上，是全球范围内最常见的慢性细菌感染之一。

在20世纪80年代以前，医学界普遍认为胃部是无菌的，因为胃酸能杀死所有细菌。直到1982年，澳大利亚医生巴里·马歇尔和罗宾·沃伦成功培养出了这种细菌，并证明它正是导致胃炎和胃溃疡的元凶。

这一发现彻底改变了人们对胃病的认知，他们也因此获得了2005年的诺贝尔生理学或医学奖。为了证实理论，马歇尔医生甚至亲自喝下了含有Hp的培养液，并患上了胃炎。

检测方法简单、无痛，常见有以下几种：

一旦确诊，尤其是伴有症状、有溃疡病史或胃癌家族史者，医生通常会建议进行根除治疗。

目前标准方案是 “四联疗法” （服用四种药），疗程一般为10-14天：

1种质子泵抑制剂（PPI）：如奥美拉唑、雷贝拉唑等，强力抑制胃酸，为抗生素创造作用环境。

1种铋剂：如枸橼酸铋钾，保护胃黏膜并直接杀灭Hp。

2种抗生素：如阿莫西林、四环素、克拉霉素、甲硝唑、左氧氟沙星等。医生会根据当地的耐药情况和患者过敏史来组合选择。

关键要点：

必须遵医嘱：不可自行买药或停药，否则极易导致治疗失败和细菌耐药。

按时按量：严格在规定时间服用足量药物。

复查：治疗结束至少一个月后，需进行碳13或碳14呼气试验确认是否成功根除。

Hp主要通过“口-口”或“粪-口”途径传播，常在家庭内聚集感染。

预防是关键：使用公筷、分餐：这是阻断传播最有效的方法。

注意个人卫生：饭前便后彻底洗手。

不口对口喂食：尤其不要用自己咀嚼过的食物喂孩子。

注意饮食安全：喝开水，吃熟食，生吃瓜果要洗净。

【总结】：幽门螺旋杆菌是胃病的“头号通缉犯”，但无需过度恐慌。通过简单的呼气试验检查即可发现，通过规范的药物治疗大多可以成功根除。养成使用公筷、分餐的好习惯，是保护自己和家人远离Hp的最佳策略。如有疑虑，请及时咨询消化科医生。