悦纳自己 激活动力 拥抱压力——达川区总工会举办心理团辅活动帮助职工减压赋能
更新时间：2023-10-31 
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为丰富职工精神文化生活，培养职工良好心理素质，增强职工应对心理压力和自我情绪管理能力，维护和保障职工心理健康，提升职工的幸福感和获得感，10月27日，达川区总工会在劳动者大本营举办“悦纳自己 激活动力 拥抱压力”主题心理团辅活动。区总工会全体干部职工参加。
在活动分享环节，每位职工都结合自身实际情况和现场感悟，畅谈心得与感受。大家纷纷表示，参加心理团辅体会到了凝聚与温暖的力量，通过分享倾诉、沟通讨论，打开了胸怀，汲取了团结协作的力量，达到了放松身心、愉悦心灵的目的。
区总工会相关负责人表示，举办此次活动旨在满足职工日益增长的多层次、多样化心理健康需求，进一步强化职工的心理健康意识，提升压力调节和情绪管理能力，切实帮助职工用更加健康的心态去面对生活和开展工作。
今年以来，达川区总工会以新就业形态劳动者、机关单位职工、高三年级学生、一线工人等为重点，开展心理健康知识讲座、心理健康知识宣传、心理团辅、高考考前心理疏导等活动6场，参与职工350余人次。接下来，将结合职工群体类别、职工行业特征、职工实际需求，扎实开展全区职工巡回心理团辅、心理健康沙龙、心理健康知识讲座，为职工提供心理关爱服务，努力提升广大职工的获得感和幸福感，推动全区职工心理服务体系建设工作有序健康发展。（张琳敏）
文章来源：四川先锋网 文章作者：
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