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8个月瘦80斤!不用“邪修”,达州市达川区人民医院医学减重来帮你!

更新时间:2026-01-12 浏览量:

在江湖上

减重“功法”太多

眼花缭乱

鱼龙混杂

要数“正统”

还得看我们医学减重



三院医学减重门诊

杜先生的医学减重之路

   患者背景

   杜先生从小就胖,20岁达到体重最高点149.7kg,但他一直没放在心上。直到2024年1月,他收获了一份令人担忧的体检结果

  看到这组数据,他才真正意识到健康危机的到来,并选择到三院医学减重门诊接受专业的指导,用健康的生活方式帮助减重

减重过程

刚开始,结合到杜先生的各项指标情况,减重门诊营养医师为其采用了限能量平衡饮食模式,即便受限于食堂条件,杜先生仍能在指导下坚持三餐打卡、食物称重及品种优化,确保营养摄入可控。

  针对异地情况,营养医师通过远程指导,让杜先生每月在当地医院复查人体成分分析、肝肾功能等关键指标,动态为其调整方案

  随着杜先生肝肾功能改善,以及减重情况,逐步降低精制碳水比例,提升优质蛋白占比,让脂肪更好地启动,达到更佳减重效果

过程中虽会遭遇饱腹感不足、排便习惯改变、平台期等常见减重挑战,但在营养医师的针对性随访指导下,通过调整膳食纤维摄入、优化餐次分配、引入间歇性轻断食等方法逐一突破,确保减重进程持续推进。

医学减重的特点

01、减体重

02、保肌肉

03、降指标

专家介绍

医学减重核心价值在于三维目标协同实现:体重显著下降的同时肌肉量得以保持,代谢指标全面改善。体型变化直观可见,而更深远的意义在于为身体赢得“重启健康”的契机。患者以科学态度践行减重方案,这种对健康的理性投入比单纯追求数字变化更具价值。如今目睹他重获轻盈体态与健康指标,实为医患共同努力的最佳见证。

 

文章来源:达川区人民医院 文章作者:营养科

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