为缓解2023级美术、音乐班学生在备战2025年四川省专业考试过程中的心理压力，增强应考信心与团队凝聚力，近日，达县职高职教园校区组织开展了以“我们‘艺’起，轻装上阵”为主题的团体心理辅导活动。

本次活动针对艺术类考生的实际需求，通过游戏互动、情景模拟、分享交流等形式，引导学生在轻松的氛围中释放情绪、认识自我。心理辅导老师冯小君从目标设定、压力管理、情绪调节等方面给予专业指导，帮助学生掌握科学的心理调适方法，鼓励他们以积极心态面对挑战。

活动中，同学们踊跃参与、真诚交流，在协作与互动中感受到集体的支持与温暖。许多学生表示，通过此次辅导，不仅减轻了备考的焦虑感，更明确了前进方向，增强了迎接省考的信心。

此次心理辅导体现了学校对学生心理健康的高度重视，也为学生轻装上阵、沉着应考注入了“心”能量。达县职高将持续关注学生成长需求，助力学子以最佳状态迎接未来的挑战。