5月13日上午9时16分，一阵急促的地震警报声划破宏华外国语学校的宁静。全校2000余名师生迅速反应，弯腰护头、沿预定路线快速疏散，仅用4分16秒便全员抵达操场安全区。这是该校为纪念第17个全国防灾减灾日（5月12日）开展的防震减灾应急演练现场，以实战化模拟检验校园应急能力。
      科学预案+全员培训：为演练按下“启动键”
      演练前，学校安全工作领导小组制定详细预案，划定12条疏散路线，并组织师生通过主题班会、模拟动画视频学习“黄金12秒”避险技巧。“地震时护住头颈、躲避三角区是关键，疏散时绝不能慌乱推挤。”初二（3）班学生唐文静在事后说道。党总支书记尹显亮表示：“安全无小事，演练不是‘走过场’，要让每个环节都成为生命的保险绳。”
      4分16秒！全流程实战检验应急响应
      随着警报拉响，师生迅速进入紧急避险状态：课桌下、墙角处，书本护头、蜷身蹲伏，动作规范统一。警报解除后，学生在教师引导下低姿快行，沿安全疏散路线有序撤离。七年级教师王玲回忆：“孩子们全程冷静，连平时活泼的小杨都紧抿嘴唇跟着队伍，这比任何理论课都更让人触动。”
      操场上，各班班长挥动班牌清点人数，安办主任俸培兴手持计时器宣布：“全员安全抵达，比去年演练提速38秒！”现场响起热烈掌声。政教主任黄宜财总结时强调：“防灾不是‘一次性任务’，学校将通过每月安全课、防灾知识竞赛，让安全意识扎根学生心中。”
    “这次演练让我真正理解了‘生命通道’的意义。”初三学生邹子豪表示。家长刘女士在班级群留言：“看到孩子回家演示避险动作，既欣慰又安心——这是比分数更重要的教育。”
      4分16秒，不仅是一次速度的突破，更折射出校园安全教育的扎实成效。当防灾意识从“纸面”落到“地面”，平安校园的基石便愈加稳固。宏华学校将以此次活动为契机，持续完善校园安全长效机制，为构建平安和谐校园奠定坚实基础。