心沐阳光 幸福起航——达州中学开展5.25心理健康日主题活动
更新时间:2023-05-28 浏览量:
5月25日是全国心理健康日,“5.25”的谐音即为“我爱我”,提醒学生要“珍爱生命,关爱自己”。其核心内容是:关爱自我、了解自我、接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身积极心理品质,进而爱他人、爱集体、爱社会。 为营造健康和谐的校园心理文化氛围,推进全校师生心理健康教育工作,携手共筑师生心理健康“堡垒”,5月25日,达州中学积极组织、精心策划,开展了一系列针对性强、实效显著的“关爱师生心理健康日”主题活动。 (心理老师在学生参与体验前宣讲体验注意事项) 通过《我的自画像》活动教师们认识到了内在和外在的自己。认识自己,接纳自己,热爱自己。我们每个人都不是十全十美的,请在内心和自己说:我做我自己,我接受我真实的样子,我接受自己的每一面,不管是哪一面,我都会爱自己,我不再批判自己做得好不好,我不再处处与别人计较,我不再活得那么辛苦。我接受现在的自己,我接受这样的自己,我爱自己。 (心理老师做广播讲座)
通过此次心理健康日主题系列活动,提高了师生对心理健康教育重要性的意识,促进了学生人格的健全发展,也引导学生自觉学习心理健康知识,努力培养乐观、积极、向上的心态,以帮助自己建立健全的人格,在以后的学习和生活中做到自信自强、理性积极、阳光向上!(撰稿:罗广武)
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