内江市高新区：关注干部职工心理 体现组织关爱温暖
更新时间：2022-07-24 
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为了进一步提高工作效率，提升基层干部的综合素质，更好地面对生活与工作，7月21日，内江市高新区在锦江国际酒店21楼会议室举行《有效应对压力，享受幸福人生》专题讲座，会议由区党政办副主任邓莉莉主持。
冯教授首先从心理健康的影响和危害，拉开了本次讲座的序幕；然后参会人员从不同的侧面和角度，对他们生活工作家庭中遇到的烦恼、忧愁和酸甜苦辣进行了坦诚的分享；最后，冯教授就压力的有效应对方法及幸福人生的打造等内容，通过身边的鲜活案例和耳熟能详的经典故事，进行了精彩的重点讲解。
本次讲座，让大家明白了心理健康的重要性，教会了大家应对压力的有效方法，学会了自我减压的小妙招，让大家明白了快乐幸福的动力源泉。（内江市心理学会）
文章来源：四川先锋网 文章作者：
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