四川在线记者 魏冯

  5月4日，假期最后一天，成都卫健委官微发布消息，提醒市民节后返岗，要做好这些防护措施：

  主动报备测核酸。特别提醒：各小区及单位门卫、酒店前台须严格做好出入人员健康码查验。对于涉疫城市来返蓉人员要立即上报社区、街道，做好排查管理。

  做好健康监测。密切关注自己、家人及假期同行人员的健康状况。即便发热、咳嗽、乏力等症状比较轻微也不要自行购药服用，应报告单位并尽快到发热门诊就医，就医时一定要戴好口罩，避免乘坐公共交通工具，排查无异常后再返岗上班。

  加强个人防护。进入工作场所自觉配合测温、扫码。多通风、少聚集，规范佩戴口罩，保持一米社交距离。注意手卫生，接触公用电话、打印机等公共物品后及时洗手。控制开会次数和时间，提倡无纸化办公。错时、错峰就餐，减少人员聚集。

返岗复工途中哪些细节要注意，怎样在办公地、学校、医院等公共场所采取有效措施保护好自己?

  成都卫健委也为居民准备一份返岗防疫建议：

  乘坐交通工具。返程乘坐高铁、飞机、地铁、长途汽车等交通工具时，一定要全程佩戴口罩，避免非必要的交谈，途中要勤洗手，随时保持手卫生，减少接触交通工具内的公共物品和部位。保持安全人际距离，旅途中做好健康监测，妥善保存旅行票据信息，以配合可能的相关密切接触者调查。此外，乘坐公交车、出租车、网约车时，要佩戴好口罩，尽量避免交谈，减少触摸扶手、靠背等部位。乘坐出租车、网约车要注意通风，留存票据信息。

  办公场所。上班后到办公场所乘坐电梯或进入其它人员密集场所，需佩戴口罩。加强通风换气，保持公共区域、办公区域环境整洁。对复印机、电话机等公用办公设施定期进行清洁消毒。减少会议或控制会议规模，会议期间保持开窗通风。一旦出现发热、咳嗽等症状应立即就医。

  学校。学生应根据校方要求做好健康监测，出现发热等症状应及时就医。教室、宿舍等做好通风消毒。戴口罩、勤洗手，不用脏手触摸眼、口、鼻。家长接送孩子时，避免聚集。

  医院。就医者应提前了解就诊流程，缩短在医疗机构内逗留的时间。进入医疗机构应配合测量体温，主动出示健康码，并全程佩戴口罩。勤洗手，或用免洗手消毒剂保持手卫生。不用脏手触摸眼、口、鼻。